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扬州凤凰岛上有氧游

2009-05-13
扬州凤凰岛,凤凰岛有氧游,凤凰岛旅游
扬州凤凰岛位于邵伯湖与长江的交汇处,位于扬州市邗江区东北郊的泰安镇,这里水洁风清的自然生态环境和厚沃的有机土地,凤凰岛是江河湖相连,水天相望,岛上草深林密,杂花生树;水边芦花飞扬,禽鸟相逐;湖上舟楫蜿蜒、渔歌唱晚,是江淮平原上自然生态环境保存最完好的一块湿地景观。

扬州凤凰岛又称凤凰岛生态旅游区

  扬州凤凰岛生态旅游区为国家级农业旅游示范点、国家3A级旅游区、江苏省级森林公园,距扬州市区约12公里,岛屿面积6平方公里。水陆交通十分便利,旅游区共有“七河八岛”组成,水域面积138平方公里,陆地面积35平方公里。凤凰岛东接京沪高速,南连328国道和宁通高速。向西直达市区有10路公交车与25、26、66、101路对接,是扬州市区目前唯一的一家生态休闲度假类景区。更是华东地区保存最完好的原生态旅游区。凤凰岛景区共有两大区域,一是游乐场,另一个就是有着“地球之肾”之称的湿地景区——聚凤岛。

凤凰岛传说

凤凰歇脚遗羽成岛
  泰安西南有座土墩,一年到头不长草。天上飞过的凤凰,晓得是块宝地,就落下来歇脚。凤凰不落无宝之地,这也被附近的一对石壁虎看在了眼里。
  这对石壁虎,本来是用来镇水的,可一到夜里就不安分起来,偷偷摸摸来寻宝。凤凰瞧见了,心想这些宝贝都是属于泰安老百姓的,可不能被你们取走,就飞下来驱赶石壁虎。虽然赶走了两只石壁虎,凤凰却害怕它们重来,望着滔滔的湖水,忍痛从身上拔下一根羽毛,挡住了石壁虎的去路。凤凰飞走了,羽毛也变成了一座狭长的小岛,人称凤凰岛。

  隋炀帝泰安寻妹妹
  在泰安,流传着隋炀帝到扬州寻妹的传说。当年,隋炀帝登上帝位,只知道沉迷女色,不顾伦理的他,甚至将目光盯上了同父异母的妹妹琼花公主。琼花仙子不堪忍受他的骚扰,就辗转来到了凤凰岛上隐居。
  可隋炀帝还是知道了她的去处,说是要开运河,就一路开到了扬州。琼花仙子自知难以逃脱,就投入了运河自尽。隋炀帝只好将琼花仙子葬在了凤凰岛上,自己溜回了京城。
  公主死后,坟墓上开出了八瓣的花朵,把花瓣研碎放入水中洗脸,女孩子的容颜就会变得好看起来。“扬州出美女”的说法,就是从那时候流传开来的。人们知道花是由琼花仙子变来的,就把花命名为“琼花”。


凤凰岛概况,凤凰岛介绍

古之金陵有凤凰台,今之扬州有凤凰岛.李白的一首<<登金陵凤凰台>>千古流传,

邵泊湖上泛扁舟,湖中有岛曰凤凰.
小径幽幽无人家,一路树木还依水.
芦苇深处有鸳鸯,湿地但在水中央.
佳人在旁魂欲断,日却西落话离别.


凤凰岛景色

扬州凤凰岛上有氧游

2009.05.06 周末行动TRAVEL 申江服务导报文/浩绽 图/本报资料

扬州郊外的凤凰岛,被100多平方公里的水面温柔拥抱的这一处原生态的世外桃源,空气清新,鸟语花香,妈妈们倘佯岛上,心态自然越来越年轻。我们来一次扬州凤凰岛旅游.

闻闻花香的味道

找到扬州凤凰岛的网站,一点开,耳边听见的是一声声婉转的鸟唱,宛如天籁。

这可不是音效,而是凤凰岛真实的声音。据说整个生态旅游区在最初建设的时候就把原生态的动植物作为首要的保留对象,在完全不影响生态环境原貌的大前提下设计游览路线,所以不管是林中的步道还是其他的娱乐设施,都不会干扰岛上原来生物的生活环境,天人合一,鸟唱也就更加宛转动人了。

漫步其中,呼吸着清新的空气,听着风过丛林的自然之声,看着随意生长开放的野花,妈妈们的脚步会变得从容,眉头也会慢慢舒展开来。

凤凰岛旅游吃吃生态的食品

满足了嗅觉和听觉,肚子觉得空空如也,喉头也有点干涩,说不上日高人渴漫思茶,但却很想敲门试问野人家,找个农家大吃大喝一番。

在凤凰岛内有个湖外湖酒楼,在吕玫最新的小说《幸福的味道》里面,就记录过在这里吃湖里捞上来的小杂鱼的情节。凤凰岛所在的邵伯湖里捞上来的各色各样的小杂鱼,十分鲜美,而且这里的湖鲜都是“出水鲜”,小渔船就在旁边不远的地方打渔,渔家现在都有手机,要什么,一个电话送上岸来烹制,最是新鲜。

喜欢热闹或者带着小孩一起出游的妈妈们,可以到岛上的烧烤区。大树下面,微风吹着,拢一炉炭火,听鸡翅在铁丝网上“吱吱”冒油的声音,闻闻烤玉米的香味。

挖挖野菜也健身

五月,正是岛上各种各样的野菜蓬勃生长的时候,到凤凰岛去玩,可以自己去挖野菜带回家,马兰头、野荠菜、枸杞头、野药芹都是完全没有污染和激素的“有机食品”呐。蹲在野地里挖上半天的野菜,不亚于有氧健身操的效果哦。

岛内还有个桑葚园。根据中医的理论,桑葚具有滋阴补血、润肠通便的功效。长期食用对于精血不足、腰膝酸软、眩晕心悸、心烦失眠、阴虚消渴、肠燥便秘等症都有功效。凤凰岛上那些肥嘟嘟的桑葚果实成熟后,如果没有人采摘,它们就会因为汁水太过丰盛而落到地上,所以枝头的桑葚是从来没有隔夜的,加上浆果不方便运输,所以想要吃到美味的桑葚,只能自己动手丰衣足食了。如果你是自驾车带妈妈去的,可以在后备箱里放一个小小的冰桶,这样就能让家里其他人一起分享这天赐的美味了。

凤凰岛旅游TIPS

扬州凤凰岛自驾:宁通高速杭集出口下向北。上海—沪宁高速—镇江—润扬大桥—沪宁高速—扬栗高速——宁通高速(扬州东)从杭集出口向北10公里直达景区。

扬州凤凰岛旅游自助:火车到扬州,市内33、35、66、45路公交至文昌苑转10路公交车直达凤凰岛生态旅游区。

扬州凤凰岛旅游住宿:住在扬州总是很明智的,因为晚上可以去“水包皮”。扬州的扦脚也很有名,找一家足浴店,先泡脚,然后剪趾甲,去死皮外带按摩,整套的脚部美容。让妈妈辛苦一天的脚丫子也享享福气。早上起来自然要去喝茶,尝尝美名远扬的扬州汤包。

扬州凤凰岛旅游出发前可在www.yzfhd.cn在线咨询

凤凰岛旅游淡季票价 30
凤凰岛旅游旺季票价 40

扬州市区乘45、210、35路公交至文昌苑转10路公交直达凤凰岛景区
扬州汽车西站乘 66、33路公交至文昌苑转10路公交直达凤凰岛景区
公交10 路路线
文昌苑、新星村、五里庙、江阳大桥西、江阳大桥东、三叉汪、万福大队、水厂、万福闸、变电所、孙庄、张家庄、蒋西庄、泰安工业园、泰安镇、集贸市场、金田庄、戴庄、邬庄、刘东庄、凤凰岛
咨询热线:0514-87284448
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